Pura Energia Porto

Massagem TUINA

Massagem integrante da MTC para problemas musco-escleticos, através de deslizamentos, amassamentos, percussão e estímulo de meridianos. Indicada para problemas esquelético-muscular, dores no corpo, má postura, alivio de dores crónicas, indicado para lombalgia, cervicalgia, dor ciática, contracturas, entre outros.

Massagem Indiana à cabeça

È uma massagem feita na zona do trapézio e cabeça, é relativamente  rápida e faz parte do quotidiano indiano, inclui manobras de  deslizamentos, amassamentos e percursão sendo estimulados pontos marma  que permitem relaxamento, alivio de enxaquecas entre outros.

Principais Benefícios:

  • Redução do stresse;
  • Combate a insónia, falta de concentração e tensão;
  • Ajuda a ter um sono de maior qualidade;
  • Rejuvenesce e tem efeitos por todo o corpo;
  • Permite uma desintoxicação e a liberação de toxinas.
  • Diminuiu a rigidez dos ombros e pescoço

Duração 30 min.

Massagem Ayurvedica

A massagem Ayurvedica é uma massagem indiana, temos disponivel a massagem Abyanga e a Yoga Massage.

Nesta massagem é tratado o corpo a nível físico e energético. Tradicionalmente a massagem é feita no chão mas também poderá ser feita na marquesa, usa bastante óleo que é aquecido e também óleos essenciais. A massagem tem muitos deslizamentos potencializando o efeito relaxante da massagem em conjunto com os alongamentos e o equilíbrio dos chakras provocando um bem-estar geral.

Principais Benefícios:

  • Pessoas que sofrem com dores musculares moderadas
  • Enxaqueca
  • Problemas na coluna (como má postura)
  • Depressões
  • Síndrome do pânico
  • stresse
  • Ansiedade

A massagem dura 1h30

Reflexologia

A Reflexologia podal permite tratar e amenizar algumas doenças.
Nesta massagem através dos pés é possível estimular todo o corpo e praticamente não existem contraindicações e, é por isso adequada a qualquer público.

A massagem é dividida em:

1ªa fase relaxamento
2ª fase estimulação dos órgãos através de princípios de medicina chinesa.
3ª fase é aplicado o protocolo mediante a patologia, são estimulados nos pés os órgãos necessário para corrigir a disfunção

45 min

Massagem Zen Shiatsu

Inserida na Medicina Tradicional Chinesa, a massagem é feita no chão(tatami) através de pressões digitais e palmares, são estimulados os meridianos e são também feitos alongamentos musculares que ajudam a melhorar a postura e provem a flexibilidade e o bem-estar

Nesta massagem o paciente está vestido e por isso deverá trazer roupas confortáveis para a massagem.

Principais Benefícios:

  • Promover o profundo relaxamento dos músculos
  • Aliviar dores musculares
  • Tratar problemas posturais
  • Melhorar a respiração
  • Ativar as funções intestinais
  • Aliviar a tensão física e emocional
  • Favorecer a circulação sanguínea
  • Melhorar problemas de insônia
  • Dor de cabeça,
  • Rejuvenescer as células e,
  • Aliviar o esgotamento físico e menta

A massagem dura 1h

 

Massagem terapêutica

A nossa massagem terapêutica é uma massagem vigorosa com manobras da massagem desportiva e técnicas de massagens orientais. O principal objetivo desta massagem é a diminuição da dor e das contracturas, promovendo bem-estar, melhoria da mobilidade e recuperação muscular, diminuindo as inflamações, evitando a toma de analgésicos e anti-inflamatórios.

A massagem é adequada para quem sofre de dores crónicas, desportistas e para lesões musculares.

Nesta massagem é usado sistema de infravermelhos, elétrodos, ventosas e pistola de massagem e óleo essencial de modo a tornar a massagem eficiente e torná-la uma boa experiência de autocuidado.

 

 

Principais Benefícios:

  • Dores musculares
  • Contracturas;
  • Dores reumáticas;
  • Edemas
  • Espasmos musculares
  • Tensão nervosa
  • Tendinites
  • Entorses
  • Cãibras
  • Cervicalgias
  • Dorsalgias
  • Lombalgias

A massagem é localizada e dura 1h

 

 

Massagem de Relaxamento

É massagem de corpo inteiro que através de deslizamentos e manobras de relaxamento, promove o relaxamento físico e mental, promovendo o bem-estar e estimula o auto cuidado.

Na nossa massagem aliamos a cromoterapia à massagem para tornar a experienciar da massagem mais completa e enriquecedora.

Principais Benefícios:

  • Reduz a fadiga muscular e diminui o cansaço
  • Relaxa o corpo
  •  Reduz a ansiedade
  • Tranquiliza a mente
  • Aumenta a circulação sanguínea
  • Diminui o cansaço físico e mental
  • Elimina toxinas e resíduos metabólicos
  • Reduz os níveis de stress
  • Melhora o sono
  • Melhora o funcionamento do sistema digestivo e intestinal
  • Diminui a flacidez da pele

A massagem dura 1h inclui um óleo essencial adaptado à necessidade do cliente.

Massagem Modeladora

A massagem modeladora é uma massagem com movimentos vigoroso adequada para reduzir medidas e gordura corporal. Estimula a circulação sanguínea, promovendo a reorganização das células adiposos, combatendo a celulite e promove a redução de medidas corporais através de movimentos vigorosos de modelação na barriga e pernas e glúteos.

Para melhor resultados a massagem deverá ser feita duas vezes por semana e deverá ser feito pelo menos dez sessões para os resultados serem visíveis 

Temos um método exclusivo e personalizado que combina várias técnicas.

Principais benefícios:

Reduz medidas e celulites;
Melhora a circulação sanguínea e a função intestinal;
Diminui a retenção de líquidos que causa inchaços;
Elimina as células mortas e toxinas do corpo;
Melhora o tônus muscular e modela o corpo

Cada zona dura 1h

Temos disponível packs económicos de dez sessões